Easy Brief

그동안은 운동을 열심히 하고 혈압과 콜레스테롤을 잘 관리하면 치매를 예방하거나 늦출 수 있다고 알려져 있었어요. 그래서 미국 연구진이 치매 위험이 높은 60~85세 어르신 513명을 모아 2년 동안 실제로 효과가 있는지 확인하는 연구를 진행했어요.

연구 결과, 열심히 유산소 운동을 하거나 혈압·콜레스테롤 약을 챙겨 먹은 분들이 그렇지 않은 분들에 비해 기억력이나 인지 능력이 눈에 띄게 좋아지지는 않았어요. 심혈관 건강 수치는 좋아졌지만, 뇌 기능 개선으로 바로 이어지지는 않은 거예요. 다만 연구 기간 동안 일반적인 고혈압 치료 기준이 엄격해지면서, 비교 대상이었던 일반 어르신들의 혈압도 같이 낮아진 점이 영향을 주었을 수 있다고 해요.

운동과 혈압 관리가 치매 예방에 소용없다는 뜻은 절대 아니에요. 심장과 혈관을 튼튼하게 해주는 효과는 확실하니까요. 전문가들은 노년기가 되어서야 관리를 시작하기보다는, 중년일 때부터 미리미리 건강한 생활 습관을 들이는 것이 치매 예방에 훨씬 중요할 수 있다고 조언하고 있어요.

치매를 막기 위해 언제부터, 얼마나 강하게 운동하고 관리해야 하는지 알아내기 위한 추가적인 연구들이 계속될 것으로 보여요.

나이가 들수록 혈압 관리와 심장 건강이 정말 중요해지죠. 최근 호주의 한 대학교 연구팀이 고혈압이나 뇌졸중 위험이 있는 성인 3만여 명을 대상으로 소금 섭취와 건강의 관계를 연구한 결과가 발표되었어요.

우리가 흔히 먹는 일반 소금 대신, 나트륨은 줄이고 칼륨을 더한 '대체 소금'을 사용해 보았는데요. 그 결과, 대체 소금을 먹은 사람들은 뇌졸중에 걸리거나 사망할 위험이 눈에 띄게 줄어들었다고 해요. 칼륨이 혈압을 낮춰주어 심장과 혈관에 가는 부담을 덜어주었기 때문이에요.

평소 짠 음식을 좋아하신다면, 갑자기 싱겁게 드시기보다는 요리할 때 소금 양을 조금씩 줄이거나 시중에서 파는 저나트륨 소금(대체 소금)을 활용해 보세요. 식단에서 소금만 살짝 바꿔도 큰 병을 예방하고 더 건강하게 지내실 수 있어요.

날씨가 따뜻해지면서 봄나들이나 등산 등 야외 활동을 계획하시는 분들이 많아졌어요. 하지만 겨울 내내 움직임이 적었던 탓에 갑자기 활동량을 늘리면 무릎에 무리가 갈 수 있답니다.

무릎을 보호하는 연골이 닳아서 생기는 '퇴행성 관절염'을 특히 조심하셔야 해요. 평소 무릎이 시큰거리거나 아프셨던 분들은 봄철 활동을 본격적으로 시작하기 전에 관절 상태를 꼭 점검해 보시는 것이 좋아요. 체중이 많이 나가면 무릎에 부담이 더 커지니 적절한 체중을 유지하는 것도 무척 중요하답니다.

무릎이 아프면 걷는 것조차 힘들어져서 일상생활이 크게 불편해져요. 약물이나 물리치료로도 통증이 계속된다면 참지 마시고 꼭 전문의와 상담하셔서 적절한 치료를 받으시길 바라요.

외출 전 가벼운 스트레칭으로 관절을 부드럽게 풀어주고 무리하지 않는 선에서 활동하신다면, 통증 없이 건강하고 즐거운 봄나들이를 다녀오실 수 있을 거예요.

관절이 아프거나 염증이 심할 때 '뼈 주사'라고 불리는 스테로이드 치료를 받는 분들이 많으신데요. 통증이 마법처럼 사라져서 기적의 약이라고도 불리지만, 그만큼 조심해야 할 부분도 많다는 건강 칼럼이 나왔어요.

스테로이드가 당장의 통증은 금방 없애주지만, 우리 뇌에서 기억을 담당하는 '해마'의 신경세포를 다치게 할 수 있다고 해요. 이렇게 되면 우리 몸이 통증을 스스로 이겨내던 건강한 기억을 잃어버리게 된답니다. 게다가 약 성분이 혈관을 타고 온몸으로 퍼지기 때문에 몸 전체에 무리를 줄 수도 있어요.

무릎이나 허리가 아프다고 무조건 스테로이드 주사나 약에만 의존하시면 안 돼요. 당장의 아픔을 가라앉히는 데는 꼭 필요할 때만 쓰시고, 평소에는 가벼운 운동이나 바른 자세로 뼈와 근육을 튼튼하게 하는 진짜 치유법을 실천해 보세요.

암 진단을 받으면 재발에 대한 걱정이나 치료 후유증 때문에 누구나 큰 스트레스를 받게 되는데요. 최근 폴란드의 한 의과대학 연구진이 이런 스트레스가 실제 암 치료에 어떤 영향을 주는지 연구했어요.

연구 결과, 환자가 지속적으로 받는 스트레스가 암이 진행되는 과정에 나쁜 영향을 줄 수 있다고 해요. 연구진은 통증을 줄이고 영양을 챙기는 것만큼이나, 마음을 편안하게 유지하는 것이 암 치료의 아주 중요한 열쇠라고 강조했어요.

암과 싸우고 계신 분들이나 그 가족분들은 신체적인 치료뿐만 아니라 마음의 안정을 찾는 데도 각별히 신경을 쓰셔야 해요. 주변에서 따뜻한 말 한마디와 정서적인 지지를 보내주시는 것이 환자의 회복에 큰 도움이 될 수 있어요.

앞으로는 병원에서 암을 치료할 때 환자의 심리 상태를 돌보는 프로그램이나 스트레스 관리 치료가 더욱 중요하게 다뤄질 것으로 보여요.

어느 날 갑자기 발목이 마음대로 움직이지 않고 발끝이 바닥에 끌려 깜짝 놀라시는 분들이 있어요. 많은 분들이 뇌졸중(중풍)이 아닐까 걱정하시지만, 다리 쪽 신경에 문제가 생긴 '비골신경병증'일 가능성도 크답니다.

비골신경병증은 무릎 아래쪽으로 지나가는 신경이 오랫동안 눌리면서 발생해요. 수면 중 한쪽 다리가 계속 눌려 있거나, 쪼그려 앉아 일하는 습관, 양반다리나 다리를 꼬는 자세가 주요 원인이에요. 발목을 위로 들어 올리는 힘이 빠져서 걸을 때 발끝이 끌리게 되는 것이 가장 큰 특징이랍니다.

발끝이 끌리면 걷다가 쉽게 걸려 넘어질 수 있어서 낙상 사고의 위험이 커져요. 특히 뼈가 약한 어르신들은 넘어지면 큰 부상으로 이어질 수 있으니 각별히 조심하셔야 해요.

초기에 발견하면 자세를 교정하고 약물이나 물리치료를 받는 것만으로도 금방 좋아질 수 있어요. 평소에 다리를 꼬거나 양반다리를 하는 습관을 줄이고, 증상이 나타나면 미루지 말고 빨리 병원에 가보시는 것이 좋아요.

나이가 들면 안구건조증이나 눈 염증으로 안약을 자주 넣게 되는데요. 일반 안약은 눈물에 금방 씻겨 내려가서 수시로 넣어야 하는 번거로움이 있었어요.

미국 피츠버그대 연구진이 딱 한 번만 넣으면 스스로 상처를 치료하는 '살아있는 안약'을 개발했어요. 우리 눈꺼풀 아래에 사는 착한 세균을 이용한 건데요. 이 세균이 눈에 머물면서 24시간 내내 염증을 가라앉히는 치료 성분을 뿜어내도록 유전자를 살짝 바꾼 거예요. 쥐를 대상으로 실험해 보니 일반 안약보다 상처가 훨씬 빨리 나았다고 해요.

이 기술이 상용화되면 매번 안약을 챙겨 넣을 필요 없이 한 번의 치료로 눈 건강을 지킬 수 있게 돼요. 특히 심한 안구건조증이나 각막 상처로 고생하시는 분들께 아주 반가운 소식이 될 거예요.

아직은 동물 실험 단계라서 사람에게 쓰려면 추가 검증이 필요해요. 치료가 끝난 뒤 미생물을 안전하게 없애는 기술도 연구 중이라고 하니 조금 더 기다려봐야 할 것 같아요.

올해 70세가 된 배우 이경진 씨가 최근 한 유튜브 방송에 출연했어요. 이 방송에서 과거 유방암에 걸려 힘들게 투병했던 시절의 이야기를 솔직하게 들려주었답니다.

이경진 씨는 처음 유방암 진단을 받았을 때 가슴을 모두 떼어내야 한다는 말을 듣고 큰 충격을 받았다고 해요. 여성으로서 가슴을 잃는 것이 마치 팔 한쪽을 떼어내는 것처럼 무섭고 절망적이었다고 눈물을 흘렸어요. 다행히 동료 배우 고두심 씨의 도움으로 다른 병원에서 다시 검사를 받았고, 가슴을 절제하지 않아도 된다는 기적 같은 결과를 얻어 무사히 치료를 마칠 수 있었어요.

큰 병을 이겨낸 이경진 씨는 현재 몸무게를 회복하고 헬스장에서 열심히 운동하며 건강을 지키고 있어요. 암 환자들에게 '나도 저렇게 건강하게 살 수 있다'는 희망을 주고 싶어 하는 그녀의 모습이 많은 분들에게 큰 용기가 되고 있답니다.

최근 미국과 이란의 갈등으로 중동 지역에 전쟁이 벌어지면서 전 세계 경제가 크게 흔들리고 있어요. 이에 대해 세계적인 경제 전문가가 앞으로의 상황을 전망하는 강연을 했답니다.

전문가들은 이번 중동 전쟁의 충격이 트럼프 미국 대통령의 관세 정책보다 우리 경제에 더 큰 타격을 줄 거라고 봐요. 특히 이란이 석유와 가스를 무기처럼 쓰면서, 전쟁이 끝나도 기름값이 예전처럼 싸지기는 어려울 거라고 해요. 게다가 천연가스는 농사에 쓰이는 비료의 원료이기도 해서, 가스가 부족해지면 전 세계 농업이 타격을 입을 수 있다고 해요.

기름값이 계속 비싸지면 당장 자동차 주유비나 난방비 부담이 커져요. 게다가 비료가 부족해져 농작물 수확량이 줄어들면, 우리가 매일 먹는 쌀이나 채소 같은 밥상 물가도 크게 오를 수 있어 걱정이에요.

미국은 전쟁 비용 때문에 물가가 더 오를 수 있고, 이자율(금리)도 다시 높아질 가능성이 있어요. 우리나라도 물가 오름세에 단단히 대비해야 할 것 같아요.

조현병은 과거 '정신분열증'이라고 불렸던 마음의 병인데요. 기존 약들은 환각이나 망상을 가라앉히는 데는 좋지만, 기억력이나 판단력 같은 뇌 기능을 뚝 떨어뜨리는 부작용이 있어서 환자분들이 많이 힘들어하셨어요.

미국 노스웨스턴 대학교 연구진이 이런 단점을 싹 없앤 새로운 약을 개발했어요. 환각 증상은 잡으면서도 뇌 기능은 건강하게 지켜준다고 해요. 특히 매일 약을 챙겨 먹을 필요 없이, 일주일에 딱 한 번만 주사를 맞으면 돼서 세계적인 비만약 '오젬픽'만큼이나 획기적이라는 평가를 받고 있답니다.

이 약이 상용화되면 조현병 환자분들이 부작용 없이 평범한 일상생활을 유지하기가 훨씬 수월해질 거예요. 환자 본인은 물론이고, 곁에서 돌보며 마음고생 하시던 가족분들의 짐도 크게 덜어줄 수 있을 것으로 보여요.

연구진은 조만간 사람을 대상으로 약의 효과와 안전성을 확인하는 임상시험을 시작할 예정이에요. 하루빨리 시험을 무사히 마치고 실제 병원에서 쓰일 수 있기를 기대해 봅니다.

최근 중동 지역에서 발생한 전쟁이 한 달 가까이 길어지면서 전 세계적으로 기름값과 물가가 들썩이고 있어요. 우리나라 경제와 안보에도 큰 영향을 미칠 수 있어 단단한 대비가 필요한 상황이에요.

정부는 국무총리를 중심으로 '비상경제본부'를 꾸려 본격적인 대응에 나섰어요. 물가, 에너지, 금융, 서민 생활 등 5개 분야로 나누어 매일 상황을 점검하고 대책을 마련한다고 해요. 특히 기름값이 너무 오르지 않도록 막고, 서민들을 돕기 위한 추가 예산도 준비하고 있어요.

당분간 물가와 기름값이 오를 수 있어 장바구니 부담이 커질 수 있어요. 정부가 대중교통 이용이나 전기 절약 같은 에너지 절약 운동을 권장하고 있으니, 일상생활에서 조금씩 동참해 주시면 좋아요.

정부가 대규모 자금을 풀어 경제를 안정시키겠다고 한 만큼, 시장 상황이 어떻게 진정될지 조금 더 지켜봐야 할 것 같아요.

매일 밥상에 오르는 채소 가격은 날씨나 수확량에 따라 자주 변하는데요. 농민신문에서 3월 25일 기준으로 토마토, 당근, 감자, 가지, 파프리카의 도매시장 경매 가격이 어떻게 변했는지 분석한 기사예요.

기사의 구체적인 가격 변동 수치는 아직 확인되지 않은 내용이에요. 하지만 보통 도매시장에서 거래되는 '경락값(경매 낙찰 가격)'을 보면 현재 채소의 공급 상황을 알 수 있어요. 날씨 탓에 수확량이 줄면 가격이 오르고, 반대로 수확이 잘 되면 가격이 내려간답니다.

도매시장의 경매 가격은 며칠 뒤 동네 마트나 전통시장의 소매 가격에 그대로 반영돼요. 이 흐름을 미리 알아두시면 장을 보실 때 식비를 아끼고 식단을 짜는 데 큰 도움이 될 거예요.

박왕열은 2016년 필리핀에서 한국인 3명을 살해한 혐의로 현지 감옥에 갇혀 있었어요. 그런데 놀랍게도 감옥 안에서 스마트폰을 몰래 써서 한국으로 엄청난 양의 마약을 팔아넘긴 사실이 드러나 큰 문제가 되었답니다.

우리 정부는 이 위험한 범죄자를 한국 법으로 처벌하려고 오랫동안 애써왔어요. 마침내 이달 초 한국과 필리핀 대통령이 만나 직접 이야기를 나누었고, 그 덕분에 9년 만에 그를 한국으로 데려올 수 있었어요. 경찰은 그가 어떻게 마약을 들여왔고 누구와 짜고 일했는지 샅샅이 조사할 계획이에요.

요즘 뉴스에서 마약 범죄가 자주 나와 걱정이 많으셨죠. 이번에 마약을 몰래 들여오던 우두머리를 잡았으니, 우리 사회와 자녀들의 주변이 조금은 더 안전해질 수 있을 거예요.

경찰 조사가 끝나면 한국 법정에서 아주 무거운 처벌을 받게 될 거예요. 그동안 나쁜 짓으로 벌어들인 돈도 끝까지 찾아내서 모두 빼앗을 예정이라고 해요.

나이가 들수록 뱃살은 늘고 살 빼기는 참 어려워지죠. 최근 11kg을 빼고 오랫동안 건강한 몸매를 유지하고 있는 방송인 안선영 씨가 자신의 아침 식단을 공개해 화제가 되고 있어요.

안선영 씨의 아침 비결은 바로 '무가당 요거트'와 '식물성 단백질(비건 프로틴)'이에요. 달지 않은 요거트에는 좋은 유산균이 듬뿍 들어 있어서 장을 튼튼하게 해주고 뱃살을 빼는 데 도움을 준다고 해요. 여기에 단백질 가루를 섞어 먹으면 속도 든든하고 혈당이 갑자기 오르는 것도 막아준답니다.

아침에 빵이나 밥 대신 달지 않은 요거트를 드셔보시는 건 어떨까요? 소화도 잘되고 장 건강도 챙길 수 있어서 일석이조랍니다. 단, 시중에서 파는 요거트 중에는 설탕이 많이 든 것도 있으니 꼭 '무가당'인지 확인하고 고르시는 게 좋아요.

최근 미국과 이란 사이에 전쟁이 나면서 석유 수입에 차질이 생길 수 있다는 걱정이 커졌어요. 쓰레기봉투도 석유를 원료로 만들기 때문에, 혹시나 봉투가 부족해질까 봐 미리 사두려는 분들이 생겨났답니다.

이재명 대통령은 쓰레기봉투 재고가 얼마나 남았는지 점검했어요. 그리고 만약 석유 수입 문제로 봉투를 만들기 어려워지면, 재활용 원료를 사용해서라도 봉투를 만들라고 지시했어요.

당장 쓰레기봉투가 부족해질 일은 없으니 안심하셔도 돼요. 정부에서 확인해 보니 전국적으로 평균 3개월 치 이상의 재고가 넉넉하게 준비되어 있다고 해요.

전쟁이 길어지더라도 재활용 원료로 봉투를 만들 수 있는 대비책이 마련되고 있으니, 평소처럼 필요할 때만 봉투를 구입하시면 될 것 같아요.

최근 중동 지역에서 분쟁이 심해지면서, 세계에서 두 번째로 가스를 많이 수출하는 카타르의 생산 시설이 미사일 공격을 받았어요. 이로 인해 시설이 크게 부서져서 복구하는 데만 3년에서 5년이 걸릴 수 있다고 해요.

그래서 카타르 정부는 한국을 포함한 4개 나라에 '전쟁 때문에 어쩔 수 없이 약속한 가스를 제때 보낼 수 없다'고 공식적으로 알렸어요. 이를 '불가항력 선언'이라고 부르는데요, 피할 수 없는 사고가 났으니 계약을 못 지켜도 이해해 달라는 뜻이에요.

다행히 정부에서 올해 쓸 가스는 미리 확보해 두어서 당장 가스가 끊기지는 않아요. 하지만 앞으로 비싼 값에 다른 나라에서 가스를 사 와야 할 수 있어서, 올여름 이후 전기 요금이나 겨울철 도시가스 난방비가 오를 가능성이 커졌어요.

중동 지역의 싸움이 빨리 끝나지 않으면 가스뿐만 아니라 플라스틱 같은 생활용품 물가까지 들썩일 수 있어서 정부가 대책을 마련하고 있어요.

최근 부동산 투기를 막고 집값을 안정시켜야 한다는 목소리가 커지고 있어요. 이에 정부는 다주택자에게 주던 세금 혜택 기간이 끝나는 5월에 맞춰 새로운 대책을 고민하게 되었어요.

가장 중요한 건 집을 여러 채 가진 사람들의 '보유세'가 오를 수 있다는 점이에요. 보유세는 집을 가지고만 있어도 매년 내야 하는 세금인데요. 정부는 세금과 대출 규제 등 모든 방법을 동원해 부동산 투기를 꼼꼼하게 막겠다고 밝혔어요.

만약 집을 여러 채 가지고 계신다면 매년 내야 하는 세금 부담이 눈에 띄게 커질 수 있어요. 집을 팔 계획이 있으시다면 세금 제도가 어떻게 바뀌는지 꼼꼼히 확인하셔야 해요.

오는 5월 이후 구체적인 세금 인상안과 부동산 규제 내용이 발표될 예정이니, 정부의 발표를 주의 깊게 지켜보시는 것이 좋겠어요.

최근 중동 지역의 갈등이 길어지면서 전 세계적으로 기름값이 오르고 물가가 들썩이는 등 경제가 불안해지고 있어요. 우리나라 경제에도 큰 타격이 올 수 있어서 정부가 발 빠르게 나서야 하는 상황이 된 거예요.

청와대 안에 '비상경제상황실'이라는 특별팀을 꾸려서 중동 사태가 우리 경제에 미치는 영향을 직접 챙기기로 했어요. 물가, 에너지, 금융, 민생 등 5개 분야로 나누어 매일 상황을 점검하고 대책을 마련한다고 해요. 총리와 경제부총리도 일주일에 여러 번 회의를 열어 꼼꼼히 살필 예정이에요.

정부가 기름값이나 생활 물가가 크게 오르지 않도록 미리 막아주는 역할을 할 거예요. 장바구니 물가와 대출 이자 등 우리 지갑과 직결된 문제들을 정부가 최우선으로 관리하겠다고 하니 조금은 안심하셔도 될 것 같아요.

정부는 최악의 상황까지 대비해 점검한 결과를 국민들에게 정기적으로 설명해 줄 예정이에요. 중동 상황이 안정될 때까지 정부의 발 빠른 대응이 계속될 것으로 보여요.

우리나라는 그동안 외국에서 전투기를 사 와서 국방을 책임졌어요. 하지만 2001년부터 '우리 하늘은 우리 기술로 만든 전투기로 지키자'는 목표를 세우고 오랜 시간 연구와 개발을 이어왔답니다.

드디어 우리나라 기술로 만든 초음속 전투기 'KF-21'의 첫 번째 완성품이 세상에 나왔어요. 이재명 대통령은 출고식에 참석해 '우리 기술로 자주국방의 위용을 떨치게 됐다'며 기뻐했지요. 이로써 우리나라는 첨단 전투기를 스스로 설계하고 만들어내는 세계 8번째 국가가 되었어요.

당장 우리 지갑에 돈이 들어오는 일은 아니지만, 튼튼한 국방력은 우리 국민이 안심하고 일상을 누릴 수 있는 든든한 울타리가 되어줘요. 게다가 다른 나라에 이 전투기를 수출하게 되면 우리나라 경제에도 큰 보탬이 될 수 있답니다.

올해 하반기부터 우리 공군에 순차적으로 배치되어 낡은 전투기들을 대신할 예정이에요. 인도네시아 등 다른 나라로의 수출도 활발하게 추진될 것으로 보여요.

최근 미국, 이스라엘과 이란 사이에 군사적 충돌이 일어나면서 중동 지역의 긴장이 아주 높아졌어요. 이란은 이에 맞서 전 세계 석유가 지나가는 중요한 바닷길인 '호르무즈 해협'을 사실상 막아버렸답니다.

이란이 자신들을 공격하지 않는 우호적인 배들만 바닷길을 지나가게 해주겠다고 발표했어요. 미국이나 이스라엘과 관련된 배는 절대 지나갈 수 없다고 못 박았죠. 이 때문에 현재 바다 위에 3200척이 넘는 배들이 갇혀서 꼼짝도 못 하고 있고, 일부 배들은 안전하게 지나가기 위해 이란에 수십억 원의 통행료를 내기도 했다고 해요.

이 바닷길은 우리나라가 쓰는 석유도 많이 지나오는 곳이에요. 배들이 제때 오가지 못하면 전 세계적으로 기름값이 크게 오르고, 결국 우리가 마트에서 사는 물건들의 가격이나 생활비까지 덩달아 비싸질 수 있어요.

이란이 바닷길을 통제하는 새로운 법까지 만들고 있어서, 당분간은 예전처럼 자유롭게 배들이 오가기는 어려울 것 같아요.

필리핀에서 한국인 3명을 살해하고 감옥에 갔던 박왕열이라는 범죄자가 있어요. 그런데 놀랍게도 감옥 안에서 스마트폰 메신저를 이용해 한국으로 마약을 몰래 팔아오다 적발되었고, 결국 9년 만에 한국으로 강제 송환되었어요.

경찰은 박왕열이 어떻게 감옥 안에서 한국까지 마약을 보낼 수 있었는지 철저히 조사하고 있어요. 특히 한국에서 마약을 대신 팔아준 조직원들과 범행을 도운 공범들이 누구인지 밝혀내는 데 수사력을 모으고 있답니다.

최근 우리 사회 곳곳에 마약 범죄가 늘어나 걱정이 많으실 텐데요. 이번 수사를 통해 마약이 퍼지는 통로를 확실히 막아서, 우리 자녀와 이웃들이 마약의 위험에 빠지지 않도록 안전한 사회를 만드는 데 큰 도움이 될 거예요.

경찰은 박왕열을 구속하고, 마약을 팔아 번 돈을 모두 찾아내 빼앗을 계획이에요. 숨어있는 공범들도 조만간 줄줄이 붙잡힐 것으로 보여요.

최근 미국과 이란 사이의 군사적 갈등이 계속 커지고 있어요. 미국 트럼프 대통령이 이란의 발전소 공격을 5일간 미루겠다고 발표했지만, 뒤에서는 대규모 지상군을 보낼 준비를 하고 있다는 소식이 전해졌어요.

미국이 해병대와 공수부대 등 약 8천 명의 군인을 동원해 이란의 '하르그섬'을 점령하는 방안을 검토 중이라고 해요. 하르그섬은 이란에서 외국으로 파는 원유의 90%가 나가는 아주 중요한 곳이거든요. 미국이 이곳을 장악해서 이란의 돈줄을 쥐고 강하게 압박하려는 계획으로 보여요.

중동 지역에서 전쟁이 커지면 우리나라로 들어오는 기름값이 크게 오를 수 있어요. 기름값이 오르면 물가도 덩달아 올라서 우리 생활비 부담이 커질 수 있으니 상황을 주의 깊게 지켜봐야 해요.

미국이 실제로 지상군 공격을 시작할지, 아니면 이란을 겁주어 유리한 협상을 이끌어내려는 작전일지는 며칠 더 지켜봐야 알 수 있을 것 같아요.

최근 미국과 이란 사이에 군사적 충돌이 있었는데요. 전 세계 원유가 지나가는 중요한 바닷길인 '호르무즈 해협'이 막힐까 봐 많은 나라가 걱정하고 있었어요.

트럼프 미국 대통령은 이란으로부터 원유 수송과 관련된 '큰 선물'을 받았고, 이란이 핵무기를 포기하기로 약속했다며 사실상 전쟁에서 이겼다고 주장했어요. 하지만 이란 정부는 미국과 직접 협상한 적이 없다며 트럼프 대통령의 말이 '가짜 뉴스'라고 강하게 반박하고 있어요. 양측의 말이 완전히 달라서 혼란스러운 상황이에요.

중동 지역의 갈등이 어떻게 풀리느냐에 따라 국제 기름값이 크게 출렁일 수 있어요. 기름값이 오르면 우리나라의 물가와 생활비에도 직접적인 부담이 될 수 있답니다.

미국은 전쟁이 곧 끝날 것이라고 자신하지만, 이란은 강하게 반발하고 있어 당분간 양국의 팽팽한 신경전과 진실 공방이 계속될 것으로 보여요.

박왕열은 2016년 필리핀에서 한국인 3명을 살해한 죄로 현지 교도소에 갇혀 있었어요. 그런데 감옥 안에서도 몰래 휴대전화를 쓰며 한국으로 엄청난 양의 마약을 팔아넘긴 사실이 드러났답니다.

이른바 '마약왕'으로 불리던 그가 드디어 한국으로 압송되었어요. 최근 우리 대통령이 필리핀 대통령을 만나 직접 요청한 지 약 한 달 만에 이루어진 일이에요. 교도소 안으로 애인까지 부르며 대담하게 범죄를 저질렀던 그가 이제 한국에서 마약 유통 혐의로 철저한 조사를 받게 된 거예요.

해외로 도망치거나 외국 감옥에 숨어서 우리 사회에 마약을 퍼뜨리는 범죄자들을 끝까지 잡아들인다는 강력한 경고예요. 덕분에 우리 자녀들이 마약의 위험에 노출되는 것을 막는 데 큰 도움이 될 거예요.

검찰과 경찰은 박왕열을 상대로 국내에 있는 공범들을 모두 찾아내고, 마약을 팔아 벌어들인 불법 재산도 끝까지 추적해 빼앗을 예정이에요.

최근 미국과 이스라엘, 그리고 이란 사이의 갈등이 계속되면서 중동 지역에 전쟁의 긴장감이 높았어요. 이를 해결하기 위해 미국과 이란이 파키스탄 등 다른 나라들을 통해 조심스럽게 대화를 시작했답니다.

미국은 이란에게 무기 지원을 끊고 핵 개발을 포기하라는 등 15가지 조건을 전달했어요. 반면 이란은 미국의 중동 특사에게 '전쟁을 완전히 끝내고, 이란의 경제를 옥죄고 있는 제재를 풀어달라'고 요구하고 있어요. 서로 원하는 조건이 달라서 팽팽하게 맞서고 있는 상황이에요.

중동 지역은 우리나라가 쓰는 석유와 천연가스를 많이 수입하는 곳이에요. 이곳에 평화가 찾아오면 기름값과 물가가 안정되어 우리 생활비 부담도 줄어들 수 있답니다.

양국이 대화를 시작한 것은 다행이지만, 서로에 대한 불신이 깊어 당장 합의가 이루어지기는 어려울 것 같아요. 앞으로의 협상 과정을 더 지켜봐야 해요.

최근 인터넷에서 트럼프 미국 대통령과 함께 활주로를 걷거나 백악관에서 사진을 찍은 금발의 미녀 여군이 큰 화제가 되었어요. 무려 100만 명이 넘는 사람들이 이 여군의 소셜 미디어를 구독하며 관심을 가졌답니다.

그런데 알고 보니 이 여군은 실제 사람이 아니라 인공지능(AI) 기술로 만들어낸 가짜 인물이었어요. 미 육군에서도 그런 군인은 없다고 밝혔고, 사진을 자세히 보면 군복 이름표나 계급장이 엉터리인 것을 알 수 있었죠. 이렇게 사람들의 관심을 끈 이유는 결국 유료 성인 사이트로 사람들을 유도해서 돈을 벌기 위해서였어요.

요즘은 인공지능 기술이 너무 발달해서 진짜 사람과 가짜를 사진만으로는 구분하기가 참 어려워졌어요. 인터넷에서 너무 완벽하거나 자극적인 사진을 보시더라도 무조건 믿지 마시고, 혹시 가짜가 아닐까 한 번쯤 의심해 보시는 게 안전하답니다.

인도에 사는 한 20대 여성이 기침과 가래, 열이 계속 나서 병원을 찾았어요. 처음에는 결핵이라는 진단을 받고 4개월 동안 약을 먹었지만 전혀 낫지 않았다고 해요.

약을 먹어도 소용이 없자 다시 정밀 검사를 받았는데요. 놀랍게도 여성의 폐에서 콘돔이 발견되었어요. 성관계 중 실수로 이물질이 기도로 넘어가 폐까지 들어간 희귀한 사례라고 해요.

해외에서 일어난 아주 이례적인 일이니 크게 걱정하실 필요는 없어요. 다만, 감기나 기침 같은 흔한 증상이라도 약을 먹고 오랫동안 낫지 않는다면 꼭 병원에 다시 가서 정밀 검사를 받아보시는 것이 안전해요.