1장 건강에 좋은 유산균도 체질에 따라 부작용이 생길 수 있어요.
2면역력이 약한 환자는 균이 혈액으로 들어가 염증을 일으킬 위험이 커요.
3기저질환이 있다면 반드시 의사와 상담 후 복용하는 것이 안전해요.
📖 쉬운 설명
🔍 배경
요즘 장 건강을 위해 유산균(프로바이오틱스) 챙겨 드시는 분들 참 많으시죠? 몸에 좋다고만 알려져 있지만, 사실 특정 질환이 있는 분들에게는 오히려 독이 될 수도 있다는 전문가들의 조언이 나왔어요.
📌 핵심 내용
유산균은 살아있는 균이기 때문에 면역력이 아주 약해진 암 환자나 면역억제제를 드시는 분들이 먹으면 균이 혈액 속으로 침투해 위험한 염증을 일으킬 수 있어요. 또 장내 세균이 이미 너무 많은 분들은 유산균을 먹었을 때 가스가 차고 복통이 심해질 수 있답니다.
💡 우리 생활에 미치는 영향
건강기능식품이라고 무조건 믿고 드시기보다는, 현재 앓고 있는 병이 있거나 몸 상태가 예전 같지 않다면 꼭 의사 선생님과 상의해 보세요. 나에게 맞는 영양제를 찾는 것이 건강을 지키는 첫걸음이에요.
📚 알아두면 좋은 용어
프로바이오틱스장내 유익균의 증식을 돕고 유해균을 억제하는 살아있는 미생물
패혈증미생물에 감염되어 전신에 심각한 염증 반응이 나타나는 상태
면역억제제면역 반응을 줄여 장기 이식 거부나 자가면역 질환을 치료하는 약
균혈증혈액 속에 세균이 침투하여 전신을 순환하는 상태